Alates selle artikli esmakordsest avaldamisest märtsis on muutunud juhised, kuidas end uue koroonaviiruse nakkuse eest kõige paremini kaitsta. Sel ajal, USA-s puhkenud haiguspuhangu alguses, olid inimesed mures viiruse leviku pärast ukselinkidelt, toidupoodidest, töölaudadest ja isegi kohaletoimetatavatest pakenditest. Kuigi COVID-19 on võimalik nakatuda saastunud pinda puudutades ja seejärel oma nägu puudutades, muretsevad inimesed tänapäeval selle olukorra pärast vähem.
Stephen Thomas, MD, nakkushaiguste direktor ja Syracuse osariigi meditsiiniülikooli globaalse tervise direktor Syracuse'is, New Yorgis, ütles: "Viiruse levitamise tähtsus kokkupuutel potentsiaalselt nakatunud esemetega on palju vähem oluline kui see, mida me tegime algust. Selle eesmärk on vähendada meie isiklikku või kollektiivset SARS-CoV-2 nakatumise riski – see on nakkuste ennetamise tegevuste ja meetmete kogum.
SARS-CoV-2 on uut tüüpi koroonaviirus, mis põhjustab COVID-19. Haiguste tõrje ja ennetamise keskuste andmetel nakatute COVID-19-sse kõige tõenäolisemalt hingamisteede tilkade kaudu, seega on kõige olulisemad sammud enda ja teiste kaitsmiseks vältida rahvahulki, säilitada sotsiaalset distantseerumist ja kandke avalikkusele maski; avalikult. Samuti saate haiguste levikut vältida, pestes sageli ja põhjalikult käsi, mitte puudutades nägu ja pühkides sageli puudutatud pindu.
"Hea uudis on see," ütles Thomas, "need tavad mitte ainult ei vähenda teie riski haigestuda COVID-i, vaid vähendavad ka teie riski haigestuda paljudesse teistesse nakkushaigustesse."
Kodu pinna puhul peate puhastusprotseduure tugevdama ainult siis, kui kellelgi teie kodus on COVID-19 või sellega seotud sümptomid. Kui see nii on, soovitab Thomas 3 korda päevas kasutada viiruseid hävitavaid tooteid, et puhastada tiheda liiklusega sageli kokkupuutuvaid kohti, näiteks köögiletid ja vannitoasegistid.
Kui desinfitseerivad salvrätikud ja pihustid pole teie piirkonnas endiselt saadaval, ärge muretsege: on ka teisi lahendusi. Altpoolt leiate nimekirja puhastusvahenditest – millest paljusid võib juba kodus kasutada – need võivad koronaviiruse kergesti inaktiveerida.
"Selle ümber on ümbris, mis võimaldab tal sulanduda teiste rakkudega, et neid nakatada," ütles Thomas. "Kui te selle katte hävitate, siis viirus ei tööta." Kate ei ole vastupidav pleegitus-, atsetüleeni- ja kloriidtoodetele, kuid seda saab kergesti lagundada ka lihtsate asjadega nagu seep või pesuaine.
Seep ja vesi Ainuüksi seebi (igasuguse seebi) ja veega nühkimisel tekkiv hõõrdumine hävitab koroonaviiruse kaitsekihi. "Kühimine on nagu kleepuv aine teie pinnal, peate selle tõesti eemaldama," ütles Richard Sahelben, orgaaniline keemik ja American Chemical Society liige. Visake rätik ära või asetage see mõneks ajaks seebiveega kaussi, et hävitada kõik ellujäävad viiruseosakesed.
Antibakteriaalse seebi kasutamine ei anna teile täiendavat kaitset koroonaviiruse vastu, sest see tapab baktereid, mitte viirusi. Niikaua kui nühid, saad seda ikka kasutada.
See on ka ainuke toode selles nimekirjas, mida soovitame nahal uue koroonaviiruse vastu võitlemiseks. Kõike muud tuleks kasutada ainult pinnal.
Kaubanimede desinfektsioonivahendid Augusti seisuga on Keskkonnakaitseagentuur sertifitseerinud 16 desinfitseerimisvahendit, mis võivad tappa SARS-CoV-2. Nende hulka kuuluvad Lysol, Clorox ja Lonza tooted, millel kõigil on sama toimeaine: kvaternaarne ammoonium.
EPA loetleb ka sadu desinfektsioonivahendeid, mis on tõhusad sarnaste viiruste vastu. Neid ei ole spetsiaalselt SARS-CoV-2 tõhususe suhtes testitud, kuid need peaksid olema tõhusad.
Kui leiate need puhastusvahendid, järgige kindlasti etiketil olevaid juhiseid. Tõhusaks töötamiseks peate võib-olla pinda mõne minuti jooksul küllastama. Pandeemia ajal kuritarvitasid paljud inimesed ohtlikult ka puhastusvahendeid ja CDC sõnul on see toonud kaasa telefonikõnede sagenemise mürgistuskontrollikeskustest üle kogu riigi.
Kui te ei saa hankida ühtegi EPA-s registreeritud desinfektsioonivahendit, võite kasutada mõnda allpool loetletud toodet, mis on samuti tõhus uue koroonaviiruse vastu.
Sachleben selgitas, et EPA-l on ainult nimekiri toodetest, mis on osutunud tõhusaks, kuna ta peab kontrollima kaubamärgi steriliseerimisnõudeid. "Asjad, mis on osutunud kõige tõhusamaks, on põhilised asjad, nagu valgendi ja alkohol," ütles ta. "Kliendid arvavad, et läbiproovitud tooted ei ole nii mugavad, mistõttu müüme kõiki neid tooteid turul."
Bleach CDC soovitab viiruse desinfitseerimiseks kasutada lahjendatud pleegituslahust (1/3 tassi valgendit galloni vee kohta või 4 teelusikatäit valgendit 1 liitri vee kohta). Kandke valgendi kasutamisel kindaid ja ärge kunagi segage seda ammoniaagiga - tegelikult mitte millegi muuga kui veega. (Ainus erand on pesupesemine pesuvahendiga.) Pärast lahuse segamist ärge jätke seda kauemaks kui üheks päevaks, kuna valgendi kaotab oma efektiivsuse ja halvendab mõnda plastmahutit.
"Puhastage pind alati esmalt vee ja pesuvahendiga, sest paljud materjalid reageerivad valgendiga ja deaktiveerivad selle," ütles Sachleben. "Pühkige pind kuivaks, seejärel kandke pleegituslahust, laske sellel vähemalt 10 minutit seista ja seejärel pühkige see ära."
Pleegitusaine korrodeerib metalle aja jooksul, nii et Sachleben soovitab inimestel mitte harjumust kasutada seda segistite ja roostevabast terasest toodete puhastamiseks. Kuna pleegitaja ärritab väga paljusid tööpindu, tuleks pärast desinfitseerimist pinna loputamiseks kasutada vett, et vältida värvimuutust või pinna kahjustamist.
Kui te ei leia vedelat valgendit, võite selle asemel kasutada pleegitustablette. Võib-olla olete näinud Evolve'i pleegitustablette Amazonis või Walmartis. See lahustub vees. Järgige lihtsalt pakendil olevaid lahjendamisjuhiseid (1 tablett võrdub ½ tassi vedela valgendiga). Pudelil olev silt näitab, et toode ei ole desinfektsioonivahend – Evolve ei ole veel EPA registreerimisprotsessi läbinud –, kuid keemiliselt on see sama, mis vedel valgendi.
Koronaviiruste vastu on kõvadel pindadel tõhus alkoholilahus, mille alkoholisisaldus on vähemalt 70% isopropüülalkoholi.
Esmalt puhasta pind vee ja pesuvahendiga. Kandke peale alkoholilahus (ärge lahjendage) ja laske sellel desinfitseerimiseks vähemalt 30 sekundit pinnal seista. Sachleben ütleb, et alkohol on üldiselt ohutu kõikidel pindadel, kuid see võib muuta mõne plasti värvi.
Vesinikperoksiid CDC andmetel võib majapidamises kasutatav (3%) vesinikperoksiid tõhusalt inaktiveerida rinoviirust, mis on nohu põhjustav viirus, 6–8 minutit pärast kokkupuudet. Rinoviiruseid on raskem hävitada kui koroonaviirusi, seega peaks vesinikperoksiid olema võimeline koronaviirusi lagundama lühema aja jooksul. Pihustage seda puhastatavale pinnale ja laske sellel vähemalt 1 minut seista.
Vesinikperoksiid ei ole söövitav, seega saab seda kasutada metallpindadel. Kuid sarnaselt pleegitusainega muudab see riide värvi, kui paned selle riietele.
"See sobib suurepäraselt raskesti ligipääsetavatesse pragudesse sisenemiseks," ütles Sachleben. "Võite selle sellele alale valada, te ei pea seda maha pühkima, sest see laguneb põhimõtteliselt hapnikuks ja veeks."
Võib-olla olete sotsiaalmeedias ja mujal Internetis näinud erinevaid kätepuhastusvahendite retsepte, kuid Thomas Upstate'i meditsiiniülikoolist soovitab mitte ise teha. "Inimesed ei tea, kuidas õiget suhet kasutada, ja Internet ei anna teile õiget vastust," ütles ta. "Sa mitte ainult ei tee endale haiget, vaid tekitate ka vale turvatunde."
Sachleben toetab seda soovitust. "Olen professionaalne keemik ja ma ei sega kodus oma desinfitseerimisvahendeid," ütles ta. „Ettevõte kulutab palju aega ja raha, et maksta keemikutele, eriti tõhusa ja ohutu kätepuhastusvahendi valmistamisele. Kui teete seda ise, kuidas teate, kas see on stabiilne või tõhus?
Vodka Viina kasutamise retsept koroonaviiruse vastu võitlemiseks on Internetis laialt levinud. Mitmed viinatootjad, sealhulgas Tito's, on teinud oma klientidele avaldusi, milles öeldakse, et nende 80-kindlad tooted ei sisalda koronaviiruse tapmiseks piisavalt etanooli (40% versus 70% nõutav).
Soovitused destilleeritud valge äädika kasutamiseks äädikaga desinfitseerimiseks on Internetis populaarsed, kuid puuduvad tõendid nende tõhususe kohta koroonaviiruse vastu. (Vt "9 asja, mida mitte kunagi äädikaga puhastada.")
Teepuuõli Kuigi esialgsed uuringud on näidanud, et teepuuõli võib mõjutada herpes simplex viirust, pole tõendeid selle kohta, et see võib koronaviirust tappa.
Toimetaja märkus: see artikkel avaldati esmakordselt 9. märtsil 2020 ja seda artiklit on värskendatud, kuna ilmub rohkem kaubanduslikke tooteid ja mured kõva pinna levimise pärast vähenevad.
Elustiiliuudiste, retseptiarenduse ja antropoloogia mitmemõõtmeline taust ajendas mind tooma koduköögitehnika raportisse inimfaktorit. Kui ma ei uuri nõudepesumasinaid ja miksereid ega uuri hoolikalt turuaruandeid, võin sattuda mahlastesse ristsõnadesse või proovida (aga ebaõnnestunult) sporti armastada. Leia mind Facebookist.
Postitusaeg: 08.09.2021